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Plein air & SentiersSinaia

Traseu: Sinaia – Cabana Omu – Râșnov (bandă albastră)

40 km · 56 min

Le sommet Omu dans les Bucegi, vu depuis le sommet Bucura
Photo: Andrei Stroe / Wikimedia Commons / CC BY-SA 4.0

En bref (vérifié le 13 octobre 2026)

Un long itinéraire, deux jours de marche, à travers le plateau des Bucegi. Balisage : bande bleue (code 01MN02). Distance : 41,34 km selon Munții Noștri, 40,7 km selon les données OpenStreetMap. Dénivelé : 2 340 m de montée et 2 508 m de descente. Durée : 17 h 30 – 19 h 30 de marche, selon Munții Noștri. Difficulté : moyenne/difficile. Munții Noștri recommande de le partager en deux jours, avec une nuit à l'Hôtel Peștera, au refuge Omu ou au refuge Mălăiești.

Par où il passe

L'itinéraire part de Sinaia et monte par la route vers Poiana Stânii Regale, une portion facile. Il continue par le refuge Piatra Arsă, puis sur le plateau jusqu'au sommet Omu ; c'est la partie la plus exigeante. Depuis la zone d'Omu, il descend vers le refuge Mălăiești puis vers Râșnov. Les refuges mentionnés sur le parcours sont Stâna Regală, Piatra Arsă, l'Hôtel Peștera, Omu et Mălăiești ; vérifiez à l'avance s'ils sont ouverts et s'ils ont de la place.

Sécurité

En hiver, l'itinéraire n'est que partiellement accessible : les tronçons Sinaia–Piatra Arsă et Hôtel Peștera–refuge Omu sont inaccessibles, et la source mentionne un risque d'avalanche. Eau : une source près de Poiana Stânii, les sources de Valea Cerbului et la source de la Ialomița. Le risque lié aux ours n'est pas publié dans nos sources. En cas d'urgence, appelez le 112 ou le 0SALVAMONT (0725 826 668). Salvamont Bușteni : 0728 770 627.

Accès au départ

L'itinéraire part de Sinaia et se termine à Râșnov, tout près du MAX International. Depuis Râșnov, roulez vers Brașov puis par Predeal jusqu'à Sinaia. Le stationnement au départ n'est pas publié dans nos sources. Comme l'itinéraire se termine à Râșnov, prévoyez comment rejoindre Sinaia sans votre propre voiture. La distance et le temps de trajet s'affichent avec les boutons de navigation de cette fiche.

ItinéraireSite officiel